就是心情莫名其妙的不好烦躁

健康咨询描述： 就是从今天开始，心情特别不好特别烦躁不想说话什么都不想做

专业回复

肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 2020-03-06 14:56:56
      你存在焦虑抑郁情绪，意志活动减退的情况，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
      

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-03-06 15:00:50
      你老是感觉不开心烦躁，对什么事情也不想做，这种情况有可能是抑郁症导致的，不过你时间有点短，如果这种症状持续两周，那你就需要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便根据情况来对症治疗，自己抓紧时间找一些别的事情去做，用来转移一下注意力，对自己多一些接纳认可和鼓励，顺其自然去生活。
      

邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 2020-03-06 15:01:26
      这种情况你自己首先要看看有没有什么原因，比如说是学习压力过大，或者是跟朋友关系不好，或者是否跟家长有什么冲突。能解决你目前的这些问题就能够缓解了。如果持续时间太长就要注意会不会有情绪方面的疾病。
      
      以上是对“就是心情莫名其妙的不好烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2020-03-06 15:03:53
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先我认为你现在应该是高中生的，是不是因为自己上网课很不适应啊？
      指导意见：
      根据你的描述，你只是从今天开始出现这样的情况就来这里咨询了，这很好，说明你对自己的情况掌握的非常仔细，如果时间长了可能会抑郁的，所以建议你积极调整状态，精神放松，屋里做什么都要心平气和。