身高不理想！太矮了！

健康咨询描述： 本人16周岁，今天8月份就满17周岁了今天去拍片子，求专家帮我看看骨骼线闭合没，或者还能不能在长，能长多高，还能长几年？或者用不用药物治疗？谢谢各位专家！

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2020-03-05 19:13:33
      你好，根据你描述的情况和发来的X光检查来看，你的骨骺线还没有闭合，还有增长空间，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，遗传占70%，后天锻炼和营养占30%，建议你平时要多锻炼和饮食调理，多有助于你的身体长高，每天早起慢跑半小时以上，只要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动平时要多吃富含蛋白质高的，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等。特别是打篮球和花样跳绳运动，脚步落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助。具体能长多少，因人而异。应该能5到10厘米左右。
      

俞纯青 浙江萧山医院   副主任医师 2020-03-05 19:12:41
      身高的增长是受父母遗传因素，营养状况，生长激素水平，生活习惯等情况都有关系的，目前孩子的身高发育，根据拍的骨龄片子判断已经没有多大的空间了，但是还会继续生长的。
      

周振儒 北京首儿窦店儿童医院   医师 2020-03-05 18:58:18
      病情分析：
      您是咨询骨骺闭合没闭合及身高增长的问题，从您的片子看，骨骺基本是闭合了。
      指导意见：
      您的骨骼基本闭合，您的身高增长最大也就1_2CM的可能性，建议您平时多做些运动，如跑步，跳高，单杆方面的运动。
      以上是对“身高不理想！太矮了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！