年轻的时候手淫，后来又经常熬夜

健康咨询描述： 年轻时候不懂事，经常手淫，后来发现自己一次之后就不勃起了，而却时间很短，2分钟，真的心碎了，一直没调养现在想调养，是不是来不及了已经30了，有什么办法能让一次勃起而却不早射，求助啊

专业回复

马小红 张家川回族自治县马关镇中心卫生院   医师 2020-03-05 08:33:31
      病情分析：
      通过你的情况，出现以上症状，主要是因为与频繁手淫习惯引起。
      指导意见：
      这种情况，必须戒掉手淫习惯，放松心情，合理生活规律习惯，避免劳累及熬夜，可以在专科医生指导给予口服一些中药调理效果不错，治疗有个过程，希望我的建议给予你帮助。

齐增丽 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2020-03-05 08:33:34
      病情分析：
      这种情况遗精，早泄或者勃起不坚，与经常手淫经常熬夜有一定关系的。
      指导意见：
      首先需要戒掉熬夜习惯，戒掉手淫习惯，然后再服用一些药物进行调理的。平时也要坚持适量运动
      

薛玉霞 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2020-03-05 08:33:49
      病情分析：
      根据你的情况分析，你这种情况可能与精神因素，或者生活不规律所引起是激素分泌水平有关，不用过于担心
      指导意见：
      建议，放松心情，保持心情舒畅，注意休息，少熬夜，养成良好的作息规律，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，多食含蛋白质丰富的食物，均衡营养，忌食冰冷食物，转移注意力，把精力用到工作上，减少手瘾次数，锻炼身体，强身健体
      以上是对“年轻的时候手淫，后来又经常熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张小丽 古交西山医院   副主任医师 2020-03-05 08:34:21
      病情分析：
      目前情况频繁手淫对性功能有影响，性功能异常还可能与生殖器其他疾病有关系，还可能与抽烟，喝酒，劳累，压力大等有关系。
      指导意见：
      建议首先到医院做生殖器检查，排除其他疾病，再调理身体，戒烟戒酒，规律作息，避免劳累，避免手淫。
      

赵平 滕州市鲍沟中心卫生院   副主任医师 2020-03-05 08:34:44
      病情分析：
      你好根据你的描述建议去医院找中医大夫调理并治疗建议放松心情别熬夜祝你健康
      指导意见：
      建议你好注意休息营养避免精神紧张压力大保持心情舒畅少食辛辣及冷凉油腻食物别熬夜祝你健康保持乐观少郁闷保持健康体重！少烟酒！
      

朱玉珍 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2020-03-05 08:34:59
      病情分析：
      你好，根据描述的情况，适当的手淫有利于缓解压力，过度的话容易对身体造成损伤，然后导致不孕不育，要引起重视。
      指导意见：
      建议心情放松，不要紧张，感觉异常的话，建议还是去医院里看，医生会根据你的情况针对性的调理，心理负担不要太重，平时生活有规律，不要熬夜戒除不良生活嗜好，加强体育锻炼。

杜芹 新泰市放城中心卫生院   主管护师 2020-03-05 09:24:32
      病情分析：
      手淫对身体危害还是挺大的，建议首先戒掉手淫。另外注意加强营养和锻炼。
      指导意见：
      只要戒掉，什么时候都来的及，另外这个岁数恢复起来比较快，去请个中医号脉吃中药或者中成药调理调理。
      以上是对“年轻的时候手淫，后来又经常熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

贾丽琴 张家口市妇幼保健院   副主任护师 2020-03-05 15:00:25
      病情分析：
      你好，你先不要着急，很多时候阴茎勃起是和你的心情有关系的
      指导意见：
      而经常性手淫会导致前列腺长时间充血而出现前列腺炎或者是肥大的，建议你抽时间去医院外科或者是泌尿系科做检查，祝你健康！