帮家里干出租车一年，引起的腰椎间盘膨出

健康咨询描述： 帮家里开出租车，去医院做检查说是腰椎间盘膨出，因为出租车座椅我坐着感觉偏硬，有靠垫，主要是腰椎间盘膨出，坐久了腰疼右脚发麻。平时不开车坐久了也不行，在家坚持运动，怎么养护开出租车的时候，家业暂时没法换工作。

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-02-29 20:52:14
      考虑是长期的劳损导致的，建议口服舒筋活血片配合腰椎牵引、按摩、理疗、针灸进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，开车的时候一定要佩戴腰围进行保护，缩短开车时间。
      

张迁 邹平市中医院   主治医师 2020-02-29 20:54:18

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2020-02-29 20:54:19
      腰椎间盘膨出，一般不会引起下肢神经症状，你现在有下肢神经压迫的症状，建议保守治疗看看，佩戴腰围，腰部避免受凉劳累，久坐弯腰，改善站姿和坐姿，把腰挺起来，不要一个姿势超过一个小时，腰部热敷或者烤灯，锻炼腰背肌的力量，比如小燕飞、倒走等，饮食上多吃蔬菜水果，少食多餐，食用含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品，虾皮、豆制品等
      
      以上是对“帮家里干出租车一年，引起的腰椎间盘膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2020-02-29 20:51:56
      通过你的详细描述为腰椎间盘膨出，建议卧硬板床，休息一段时间，建议口服甲钴胺片，金乌骨通胶囊，建议腰部局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿正骨治疗。
      

董国华 日照市中医医院   主治医师 2020-02-29 20:52:45
      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期坐立导致腰椎间盘突出，可以去医院骨科做腰部磁共振复查一下，注意保护腰部
      指导意见：
      可以佩戴腰围保护一下，适当休息，多锻炼平板支撑等增强腰背肌力量，可以口服通痹片，甲钴胺，西乐葆等药物缓解