红枣小米粥孕妇能多喝吗?

  女 | 25岁 2020-02-26 22:36:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,孕妇,可以,红枣是补气血的我知道。可以每顿都喝吗?现在就光想吃这个。可以多喝吗。

专业回复

王建春 黄石爱康医院   主治医师 2020-02-26 22:40:11
      你好,是可以的,小米粥有很好的养胃作用,中医来说脾胃是气血生化之源,是后天之本,脾胃好了,气血自然就会恢复了,结合红枣可以养胃补血作用,平时不宜吃生冷食物,不宜劳累熬夜。


马希贵 淮安市妇幼保健院   副主任医师 2020-02-26 23:12:12
      根据你的描述情况,红枣小米粥孕妇可以吃。不过也不能每天都吃,每顿都吃。建议你还是需要均衡营养,这样才能保证胚胎有足够的营养。红枣是补气的,吃的太多容易上火,会出血。
      


毕朝霞 阳原县中医院   副主任医师 2020-02-26 22:58:29
      病情分析:
      孕妇可以每天吃红枣的,没事,但每次不要吃太多就可以的。
      指导意见:
      因为吃多了怕不容易消化的,小米是养胃的食物也挺好的,红枣确实含铁丰富,可以补血的,当然孕妇应该营养全面也应该吃其它的食物。
      
      以上是对“红枣小米粥孕妇能多喝吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!