难受心情低落，这是抑郁症吗

健康咨询描述： 已经半年了，我夜夜失眠，心情低落，脾气变差，不喜欢说话，喜欢上了黑夜，这是心理不正常吗

专业回复

李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 2020-02-16 22:29:12
      病情分析：
      这个情况已有明显的抑郁倾向，
      严重的话会构成抑郁症
      可以积极心理咨询为宜
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科系统就诊
      2.就抑郁症问题经系统问诊专题诊疗
      3.根据医生指导日常注意个人进一步调节
      

吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 2020-02-16 22:42:15
      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为是有点抑郁倾向，目前的状态与你处于青春发育期有关，体内激素的波动引起情绪的变化
      指导意见：
      你好，看了你的描述，目前的状态与你处于青春发育期有关，体内激素的波动引起情绪的变化。建议你加强运动，增加运动量来努力调整自已，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪安全渡过青春期是安全、有效、简单、经济的好方法，而且要多晒太阳。