例假每次都要提前一周来

健康咨询描述： 医生，我例假每次都要提前6天正常吗。 每次七天、据下次来月经前中间才能好19天。 最近每次来提前好几天腰开始困疼

专业回复

陈佃红 枣庄市中医医院   主治医师 2020-02-16 14:46:47
      您好，结合您的情况描述，一般来说月经提前7天以内以及月经推后7天以内都是正常现象，不要过分的紧张与担心，只要月经平时都在这个范围之内，大概都是正常的，同时平时一定在经期前后注意合理膳食作息规律，适度锻炼身体，以增强体质，保持心情舒畅。
      

田亚丽 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-02-16 14:46:51

孟庆芬 主治医师 2020-02-16 14:36:37
      病情分析：
      你好，月经周期有时候也和心情环境，饮食休息都有直接的关系
      指导意见：
      现在这种情况建议检查一下妇科内分泌，看激素水平分泌的如何，如果没有异常，注意休息，加强营养，保持心情舒畅，多热敷小肚子，适当的锻炼身体
      
      以上是对“例假每次都要提前一周来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭艳霞 滕州市鲍沟中心卫生院   主治医师 2020-02-16 14:38:37
      病情分析：
      你好，根据描述月经提前6天算是正常，一般月经提前一周或者是推后一周都是正常的，月经期会有腰部或者是下腹部不适，注意保暖就可以了。
      指导意见：
      建议，注意休息及保暖避免受凉，保证睡眠少熬夜生活要有规律月经才能正常，月经期可以腹部及腰部热敷，喝点益母草颗粒观察看看。
      

王晓黎 曹县梁堤头中心卫生院   医师 2020-02-16 14:38:59
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，月经提前一周和错后一周都属于正常的，月经来的前几天会有小腹不适，胀痛感属于正常的。
      指导意见：
      根据你的情况，建议你不要紧张，放松心情，影响月经的因素很多，建议你平时注意生活要有规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性强的食物。
      

周萍 副主任护师 2020-02-16 14:39:02
      病情分析：
      你好，正常情况下月经是有周期性的，当然月经周期也会受环境和情绪的影响，发生一定的波动。
      指导意见：
      一般情况下月经周期22~38天，经期2~8天，经量20~60毫升，从你提供的情况来分析应该还在正常范围，建议注意经期的卫生，注意休息，注意保暖，避免剧烈的运动，避免数量，饮食上避免生冷辛辣有刺激性的食物，注意会阴部的清洁和卫生。