这个是有抑郁症了吗？抑郁症怎么办

健康咨询描述： 最近一个月和男朋友吵架，吃不好睡不着，常常躺到三四点，总是在想这那些不开心的事情，昨天晚上在一个平台测了，这是有抑郁症了吗

专业回复

王明进 枣庄市精神卫生中心   主任医师 2020-02-16 11:04:59
      指导意见：
      下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法。
      考虑是抑郁症
      

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2020-02-16 10:59:08
      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，可能是自己和男朋友吵架以后给自己心理或精神过于压抑，情绪不好引发抑郁症，
      指导意见：
      单纯心理测试是不能确诊疾病的，应该到正规医院精神科进行检查，首先应该多和男朋友进行沟通交流，把心里面压力倾诉出来需要有自信心和勇气，朋友之间应该互相理解，互相帮助，学会放松自己，