月经期间老想发脾气心情很浮躁

健康咨询描述： 比上个月经量少很多而且心情很压抑总想发脾气请问怎么回事有什么可以缓解吗

专业回复

赵田勇 铜陵市立医院   主治医师 2020-02-15 23:04:16

危华玲 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2020-02-15 23:02:43
      病情分析：
      在月经期是比较的容易激怒，因为激素水平的原因导致的但是建议你要适当的控住一些，要保持心态平和不要过于激怒
      指导意见：
      平时在经期要注意饮食规律，不要吃辛辣刺激肥甘厚腻油煎油炸的食物等，特别不要吃生冷硬凉的食物，特别不要喝酒抽烟等