总是特别容易烦躁，容易发脾气

健康咨询描述： 遇到一点小事就会特别容易烦，特别容易发脾气，是不是有什么心理问题啊，害怕

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:40:12
      你好！目前你描述的心烦意乱容易发脾气是焦虑情绪，这种情况最常见原因就是你心理压力较大导致的，建议你及时自我调整心态放松心情，试试能不能缓解，一般是自我调整就好了，实在不行可以到心理科疏导治疗！