体温一直在36度以下

健康咨询描述： 最近段时间家里一直量体温，为什么早晨睁眼后量都是在35.5左右，跟没运动有关吗？

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-11-01 16:56:37
      你好，根据你描述的情况，6岁女孩，体温一直是36度以下，35,5度以上。体温有点偏低。建议你人的正常腋下体温是36度到37,2度之间。你的体温36度以下，平时要注意腹部保暖，多喝温开水。可以泡点生姜，大枣，桂圆水喝等。多吃些新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣生冷，刺激性食物，油炸食品。适当休息，避免着凉，保证充足睡眠。