便秘，腹胀，老放屁，肚子一直不舒服

健康咨询描述： 便秘半年多了，以前吃辛辣的东西吃的多，一直只每天排一点点，还不成型，吃了肠胃宁和双歧杆菌还有三黄片都没有什么效果，请问怎么办呢

专业回复

韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2020-02-04 00:37:08
      指导意见：
      预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动非常的重要。
      

李涛 医师 2020-02-03 22:57:11
      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑主要还是便秘的原因导致的大便不成形。也是比较多见的现象。
      指导意见：
      建议你最好是在服用帮助消化的药物和肠炎宁治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意吃些香蕉。这样对疾病是有一定的好处的。