请问，为了避免久坐，每坐一小时就站立或原地踏步走1

健康咨询描述： 请问，为了避免久坐，每坐一小时就站立或原地踏步走15分钟是否是健康的生活方式？

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 20:58:30