现在十八岁之前4年手淫现在在戒

健康咨询描述： 头昏脑胀耳鸣，记忆力下降，我知道这些都是手淫引起的，之前也手脚冰冷可能是肾阳虚，不过手脚冰冷是从小就会，而且比较瘦小，肾阳虚会造成身体瘦小吗，身高没问题就是瘦。前几天特别虚弱去看中医他看了下舌头，把脉，给我开了气脉颗粒和六味地黄丸，吃了更好了，身体没那么虚了不过也不是正常状态现在手脚又开始特别冷了，是肾阳虚吗，不过为什么六味地黄丸这种治肾阴虚的都有用，我应该去开点肾阳虚的药吗？其实我觉的戒除手淫再长一段时间可能会恢复。身体瘦小还能改变吗？

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2020-01-08 10:13:19
      你好，手淫是不好的习惯，长期的话，就会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力不好等症状，还是要养成良好的生活习惯，树立正确的认识，积极的锻炼身体。
      

王朔 内蒙古民族大学附属医院   主任医师 2020-01-08 10:18:39
      病情分析：你这种情况是由于长期脾肾阳虚气虚，脾胃虚弱水谷精微运化失健，肝肾不足，体内痰湿严重而导致的。频繁的手淫加重了肾虚脾虚的情况。
      指导意见：建议到正规医院找中医专家辨证论治内服中药，中药泡脚熏洗，配合推拿艾灸点穴经络拍打等多种疗法有机结合标本兼治效果好。同时饮食起居睡眠情志运动诸方面科学合理的调理养生为佳。
      

刘乃勤 连云港市赣榆区中医院   副主任医师 2020-01-08 10:14:25
      头晕、耳鸣、手脚冰凉主要考虑肾阳虚导致的，现在冬季天气较低，手脚等远端的血液循环不好会加重手脚冰凉的症状。指导意见：可以服用金匮肾气丸配合维他命E来调理，晚上也可以用热水泡脚起到祛寒温肾经的作用。也可以用艾灸足三里和涌泉穴，可多吃温补肾阳的食物如狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜、核桃等。
      以上是对“现在十八岁之前4年手淫现在在戒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王扬钢 铜陵市义安区人民医院   医师 2020-01-08 10:10:15
      病情分析：
      我是中医科医生，现在为你解答这个问题，结合你目前的情况来看，建议您一定要戒除不良习性，因为可以平时饮食适当加强营养。
      指导意见：
      最终目前的情况来看，建议您接触不良信息，一般也可以通过食物来进行调理，平时可以适量吃一些营养较丰富的食物，可能能改善体质，适当锻炼身体。
      

吴艳霞 医师 2020-01-08 13:33:46
      病情分析：
      你好，肾脏为先天之本，不仅肾阴虚会影响生长发育，阳虚精亏气虚都是会影响生长发育的
      指导意见：
      你表述用的药物是阴虚和气虚用，不一定就有阳虚，怕冷情况也可能是气虚的，面诊查看一般误差小