产后哺乳期总是便秘怎么办

健康咨询描述： 产后四十天上厕所总是便秘，平时水喝的也不少怎么办

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-01-07 12:18:12
      产后哺乳期总是便秘，考虑是胃肠蠕动过慢引起的，每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，多吃一些有营养的食物，如果比较严重，可以口服一些润肠通便的药物进行治疗。
      

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2020-01-07 12:20:57
      产后哺乳期总是便秘，这种情况建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜白菜香蕉等，并且适当的做腹部的按摩，促进肠乳，促进消化，然后配合麻仁润肠丸，效果会好一些
      

陈明慧 辉南县中医院   护师 2020-01-07 12:12:57
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你可以每天轻轻按摩腹部，最好养成定时排便的习惯，平时多喝水！
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，可以适当的吃点粗纤维食物，每天可以服用香蕉，或者空腹喝蜂蜜水
      
      以上是对“产后哺乳期总是便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孔维强 主治医师 2020-01-07 12:13:44
      病情分析：
      你好从上述情况描述考虑由于消化不良引起的胃肠功能紊乱
      指导意见：
      建议你多喝开水，清淡食物，多运动，禁忌辛辣高热量高蛋白食物，避免受凉熬夜，腹部保暖按摩理疗热敷，药物方面给予益生菌联合乳果糖口服，不影响宝宝哺乳
      

肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 2020-01-07 12:14:15
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，目前你出现了便秘的情况，建议你先调整一下饮食，不要吃得过于油腻，可以稍微清淡一些。
      指导意见：
      建议你可以每天吃一个火龙果，或者是喝一杯酸奶，观察看一下，睡前以脐为中心按摩腹部，如果这些办法效果都不明显的话，建议你可以吃点乳果糖或者是长松看一下。
      

许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 2020-01-07 12:16:30
      病情分析：
      那么产后犹豫生产导致气血亏虚等情况，有的人可能会出现产后哺乳期便秘的情况。
      指导意见：
      像这个便秘的话跟生产是有比较大的关系四方面要注意清淡易消化，多吃点绿叶蔬菜，水水果，避免辛辣刺激食物。产后也要适当的活动。如果确实便秘比较明显的话，可以口服麻仁润肠丸等。并可以外用开塞露。