脖子肩背酸痛咋办？身上酸痛早醒

健康咨询描述： 脖子疼，颈肩背酸痛，活动有咯吱咯吱的响，头晕头疼，没精神，心烦，早醒睡不实，用力仰头保持一会儿会有缓解，上牙膛有淤堵似的，睡觉打呼噜，

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-01-02 18:12:21
      你好，出现肩背酸痛不适考虑颈椎疾病的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行颈椎ct或核磁共振检查，明确病因，对症治疗，平时注意休息，避免长时间低头伏案工作，睡眠时枕头高度适宜，注意保暖，防止受凉。
      

高振宇 锦州市中心医院   副主任医师 2020-01-02 18:12:46
      脖子疼肩背酸痛，活动有咯吱咯吱的响声，头晕头痛没精神，您的症状首先考虑是由于颈椎不好压迫神经，导致的脑供血不足出现的头晕，建议最好及时的治疗颈椎，日常护理要注意休息，不要长时间低头来改善症状。
      

张建环 忻州市中心医院   副主任医师 2020-01-02 18:15:51
      你脖子肩背部痛疼，活动颈部有咯吱咯吱的响声，这比较明显的就是颈椎的问题。你用力后仰会有缓解，更说明是颈椎问题，首先考虑你颈椎曲度变直或者有反弓，建议行颈椎片检查。头晕跟这个也有关，建议你平时加强颈部护理已经保养。
      
      以上是对“脖子肩背酸痛咋办？身上酸痛早醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张佳 柳河县驼腰岭镇卫生院   医师 2020-01-02 18:13:04
      病情分析：
      通过你的描述和症状这种情况，建议你通过刮痧拔罐治疗。
      指导意见：
      平时生活规律不能熬夜，饮食尽量少吃辛辣油腻食物以清淡饮食为主。尽量少玩手机或长时间低头。最好到医院检查一下再用药治疗。
      

袁平 高青县第二人民医院   副主任医师 2020-01-02 18:14:27
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的上述症状，最大可能的诊断就是颈椎病。
      指导意见：
      所以建议你尽快到当地医院去做一个颈椎核磁共振看一下，明确诊断后再进行下一步的治疗措施。暂时不要做长期低头的工作或学习，当然也要尽量减少手机的使用。
      

徐春英 连云港市东方医院   副主任护师 2020-01-02 18:15:03
      病情分析：
      睡觉有打鼾现象的话，建议到医院的耳鼻喉科来进行就诊，排除耳鼻喉科疾病的话就需要进行呼吸睡眠监测，以防止出现呼吸暂停睡眠综合症。
      指导意见：
      出现颈背部酸痛，很可能是由于肌肉过度劳损，或者是颈椎关节劳损所导致的现象，可以通过热敷，按摩或者是进行针灸等方式来进行调理，避免长时间处于同一体位。
      

杨彩霞 忻州市中心医院   副主任护师 2020-01-02 18:17:17
      病情分析：
      根据你的病情描述，初步考虑颈部肌肉出现劳损的症状，主要是颈椎部位的疼痛，特别是以酸痛为主，并且伴有活动不灵活。出现疼痛和酸痛的情况，
      指导意见：
      颈部肌肉出现疼痛是由于劳损之后形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物刺激到周围的末梢神经，就会出现酸痛以及疼痛的感觉。在受凉后，就会导致局部疼痛感觉进一步加重，因为受凉之后血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，进一步刺激到周围的末梢神经，导致症状加重。在进行暖水袋热敷以及保暖之后，炎性代谢产物得到有效的代谢，症状也能够明显好转。另外一个症状就是颈椎活动不利，主要是由于肌肉劳损之后，肌肉处于比较紧张的状态，在活动颈部时，肌肉受到牵拉，就会感觉到明显的活动不灵活。进行保暖、热敷之后，肌肉放松，血液循环加速，能够有效缓解活动不灵活的症状。
      以上是对“脖子肩背酸痛咋办？身上酸痛早醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！