免疫力低，孩子吃什么能提高免疫力？

健康咨询描述： 除了像汤.臣.倍.健.牛初乳粉能够提高孩子免疫力，还有什么水果青菜可以提高孩子免疫力吗？

专业回复

朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2019-12-27 14:27:27
      儿童增强免疫力的药物种类比较多，包括玉屏风散口服液、转移因子口服液、胸腺肽、匹多莫德、左旋米唑、脾氨肽口服冻干粉、免疫球蛋白、牛初乳、益生菌制剂、多种维生素、微量元素制剂等。如果孩子特别容易着凉、感冒、发烧，提示身体抵抗力下降，主要应该通过饮食和运动、睡眠等方面调理，多吃富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物。
      

朱小剑 抚州市东乡区妇幼保健院   主治医师 2019-12-27 14:26:30
      病情分析：
      根据你的描述和病情分析，这么大的宝宝，免疫力如果低下的话，还是需要靠自身建立
      指导意见：
      平时吃东西的话，要均衡饮食，不要挑食蔬菜，水果，鱼肉蛋，牛奶，这些都要吃，而且还要适当的运动，提高自身的免疫力