站时间久了，再弯腰疼，

健康咨询描述： 以前也有过，只要弯腰几分钟就疼，这几天站时间久了不敢腰疼，拍了片子是有点隐裂，

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-12-24 17:43:32
      建议去医院做腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服腰痛宁配合腰椎按摩，理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，避免久站久坐弯腰，活动时佩戴腰围进行保护，加强腰部功能锻炼。
      

王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 2019-12-24 17:43:33
      就站久坐弯腰疼痛，应该考虑是腰部肌肉韧带软组织劳损，拍片子有点隐裂不算疾病，属于正常变异。建议注意休息，不要久立久坐弯腰劳累，局部热敷理疗，针灸按摩，自己加强腰背肌功能锻炼。
      

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2019-12-24 17:43:53
      根据你目前描述的这种情况，我的分析是否由于过度的疲劳？引起的这以上症状，我目前的建议是一定要注意休息，不要弯腰持重物，不要长时间的久坐，你可以做一下理疗按摩或者推拿等，慢慢是能够恢复的。不会有什么大问题。
      
      以上是对“站时间久了，再弯腰疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

田家祥 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-12-24 17:44:23
      隐裂的病人容易引起腰痛，但最主要的还是有不良习惯或姿势导致的慢性积累性劳损，目前应注意休息，避免受凉，口服消炎镇痛药物辅助治疗，以后改变不良姿势，多参加体育锻炼。
      

张引锋 淄博市第一医院   主治医师 2019-12-24 17:49:12
      根据你目前的病情，考虑不用特殊治疗，可以采取保守的治疗方法，疼痛时可以使用止痛药物，或者是舒筋活血的药物，同时也可以进行按摩热敷理疗的方法治疗，日常生活中要注意不能受凉，不要弯腰抬重物不能过度劳累。
      

肖波 邹平市中医院   主治医师 2019-12-24 17:57:22
      腰椎或骶椎隐裂是一种先天性的疾病，这种疾病在平时日常生活中应注意保护腰部，腰部的受凉受累尤其是不能进行对抗性运动。过度劳累导致疼痛症状的话，可以局部外用一些活血止痛的药物改善症状。
      

赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2019-12-24 17:42:42
      病情分析：
      病情分析：骶骨隐裂是因为先天性椎体发育异常，所出现的，不适合于长期站立，弯腰，行走。如果没有特殊症状的话，可以不用治疗。不要拎重物，也可以吃些营养神经的药物
      指导意见：
      指导意见：先天性脊柱裂就是会引起慢性下腰痛，加强腰背肌锻炼就是床上五点支撑法!有空了可以多去吊吊单杠有助于腰背肌的恢复。
      
      以上是对“站时间久了，再弯腰疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

苗赛 辛集市中医院   主治医师 2019-12-24 17:44:23
      病情分析：
      你好，根据你的描述，弯腰后会出现腰部疼痛不适，拍片可见脊柱隐裂，考虑腰部疼痛与脊柱隐裂有关。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，弯腰时出现腰部疼痛，拍片可见脊柱隐裂，脊柱隐裂是先天发育问题，建议避免劳损，避免受凉，加强腰背肌锻练！
      

任文华 忻州市中心医院   副主任护师 2019-12-24 17:48:26
      病情分析：
      你好，根据你的描述，站久了再弯腰疼痛，应该考虑是腰部肌肉韧带软组织劳损，拍片子有点隐裂，隐裂的病人容易引起腰痛，但最主要的还是有不良习惯或姿势导致的慢性积累性劳损。
      指导意见：
      建议注意休息，不要久立久坐弯腰劳累，避免受凉，局部热敷理疗，针灸按摩，自己加强腰背肌功能锻炼，可以口服消炎镇痛药物辅助治疗，以后改变不良姿势，多参加体育锻炼，必要时去医院让医生面诊。