哺乳期湿气重怎么办啊

健康咨询描述： 哺乳期奶少，到晚上就不够吃了，去疏通说是湿气重，湿气重怎么办？

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2019-12-16 19:25:07
      指导意见：
      你好，这种情况可以喝些红豆薏米粉配合运动调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

吴志超 邹平市长山中心卫生院   主治医师 2019-12-16 19:21:59
      病情分析：
      你好，这种情况下首先要注意做好饮食调节的，避免肥甘厚味及寒凉食品的摄入，必要时结合食疗调理。
      指导意见：
      可以应用中草药汤剂辩证煎汤口服调理的，主要是健脾除湿，益气养血，同时配合局部按摩治疗。
      

李怀璞 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 2019-12-16 19:23:30
      病情分析：
      你好，湿气重的人，舌多胖大有齿痕，或者舌苔水滑，易流口水或者大便多稀。
      指导意见：
      只要有这些表现，那么湿气重的可能性是比较大，这个可以用食疗处理，如用薏米，山药，芡实，连子，茯苓等做粥来吃，名四神汤，有健脾渗湿之效
      以上是对“哺乳期湿气重怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！