从小就有白头发，现在越来越多了

健康咨询描述： 头发有很多变白了，在后脑勺位置，不知道怎么办，平时感觉挺丢人的

专业回复

樊庆文 济南市中心医院   主治医师 2019-12-07 14:05:24

王建春 黄石爱康医院   主治医师 2019-12-07 14:07:44
      指导意见：
      你好，这种情况考虑是肾精亏虚导致的，肾主发，肾精不足，头发缺乏滋养，引起白发，可以采取补肾益精乌发治疗，建议口服精乌胶囊或者七宝美髦丸，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼。
      

李静 肥城市中医医院   主治医师 2019-12-07 14:13:14

魏传军 高青县中医医院   副主任医师 2019-12-07 14:13:08
      你好，你的这种情况，年纪轻轻的长白发，可能与遗传，肾虚，血虚，熬夜等因素有关，没有大碍，有很多人都有这种情况，建议您可以吃点天麻首乌片调理一下看看，平时可以吃点黑色补肾食物如黑米黑芝麻黑豆等，经常疏头，增强血液循环，注意休息不要熬夜，适当运动，放松心情控制压力，如有手淫要戒掉或减少次数