请问驼背该怎么办？？

健康咨询描述： 平时由于坐姿不正确以及玩手机导致有些驼背甚至头也有点歪，请问该怎么矫正

专业回复

刘伟涛 菏泽市中医医院   副主任医师 2019-11-12 16:36:22
      根据你以上描述的情况，病史查体。由于玩手机。坐姿不正确。导致驼背。这样的情况很多。我认为。首先要考虑纠正不良姿势。纠正不良习惯。我建议可以练习瑜伽，一定要坚持是一个漫长的过程。
      

陈皓 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-11-12 16:37:14

马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 2019-11-12 16:35:22
      哦，你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑，有可能是坐姿不正确引起的。建议休息，避免长时间低头弯腰，注意姿势可以做做牵引。可以练习小燕飞，观察一段时间，看看再说。做做牵引也行，也可以带支具矫正看看。
      
      以上是对“请问驼背该怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李定刚 内江市第二人民医院   主治医师 2019-11-12 16:33:48
      病情分析：
      你好，从你的描述来看，出现了这样的症状，考虑为生活习惯不好，导致了脊柱侧弯所致的可能性大
      指导意见：
      需要做一个脊柱x片检查，了解一下脊柱方面的基本情况，可以到当地三甲医院的康复科做腰背部推拿正畸的治疗，当然严重的话还可以做手术，要改掉不良的生活习惯才行