头发稀少运动健身会导致脱发吗

健康咨询描述： 头发挺少的想运动健身减肥想问下会导致脱发吗

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2019-11-01 21:39:30

王敏 医师 2019-11-01 21:09:20
      病情分析：
      你哈根据你所描述的情况看来如果减肥的话或者是经常熬夜或者是工作压力比较大，运动健身不会导致脱发的
      指导意见：
      平时的时候不要熬夜，平时可以多吃点含有黑色素多的食物，黑米黑豆黑芝麻坚果类的食物，
      

梁春莹 主治医师 2019-11-01 21:14:16
      病情分析：
      适当的运动是不会引起脱发的，相反会锻炼身体增强体魄，提高机体抗病能力。
      指导意见：
      建议节食要适度，过度的饮食控制有可能导致身体出现营养不良，头发营养跟不上，可导致脱发，身体抵抗力下降。
      
      以上是对“头发稀少运动健身会导致脱发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！