医生，帮我看看这是么情况

健康咨询描述： 最近头痛，口干，失眠，体重和记忆力有点下降，情绪低落，喜欢把自己关在屋子里不与人交流互动不想说话不想做事，说话的声音也特别低沉，心跳的也比平常快，食欲不振，每天早上都会觉得特别烦躁，郁闷等等，到了晚上都会觉得特别轻松自在。

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2019-10-20 19:48:39
      你好，目前这种情况有点是自闭症的表现，这种情况一定要注意多与家人和朋友交流，然后可以去正规医院的心理科进行咨询治疗，平时营养要搭配合理，要多喝水，而且要保持睡眠充足以及适当的户外运动，还要注意好好学习

黄青 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-10-20 19:53:01

刘芳 唐山市工人医院   副主任医师 2019-10-20 20:00:22

任金凤 滦南县扒齿港镇中心卫生院   主治医师 2019-10-20 19:49:30
      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您注意休息，避免熬夜劳累，放松心态，保证睡眠质量，多喝水，放松心态，不要压力太大
      指导意见：
      建议您平时注意休息，避免压力太大，放松心态，保持心情愉快，多喝水，吃点水果蔬菜，可以听听音乐，适当运动，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物