我不知道是不是心里出了问题

健康咨询描述： 我妈是癌症患者，有20多年的病史了，今年住院3个多月，复发了。我一直在医院住院，我在照顾，打针消炎下来了。回家修养，当天晚上没照顾好，肺部有痰，一口气没上来走了，我当时在另外房间休息，我就休息2小时，就这么走了。现在一直再问，我当时送回医院，是不是我妈还是可以继续陪伴我，总感觉是我亲手害死她的。在这三个月也住过ICU，主治医生说身体没抵抗力了，随时会走，住了半个月，太突然了。出院时候，自己都能走，身体也长肉了。我没想通为什么抵抗力没上来，真的。其他人都说，我妈这么走了，其实是解脱了。没有疼痛了。白天一想起这些，心里就乱跳，有时候感觉停了一下。休息时候身体也会出现抽搐一下，这段时间也在网上看下轮回之类的资料，一直在想下辈子可以继续做她儿子，现在感觉好累的

专业回复

高思远 二级心理咨询师 2019-10-16 10:10:40
      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你母亲患癌很长时间了。最近三个月非常严重，在Icu也治疗过。但是还是没能挽住他的生命。你感觉有些遗憾。
      指导意见：
      从你的描述来看，你包括医院家人都已经尽力了。而你母亲能和癌症抗争20年也值得敬佩。生老病死自然规律我们无法改变。就像龙应台写的目送一样。所谓父女母子一场，只不过意味着你和他的缘分就是今生今世不断的在目送他的背影渐行渐远，他的背影告诉你不必追。与癌症抗争很痛苦，对目前来说是一种解脱。至于轮回之说，看个人的心境，信则有，不信则无。而有些人却十分期盼，这辈子做你的儿女没有做够，央求你下辈子还做我的父亲母亲。慢慢调整心情，节哀顺变。开启自己新的生活，相信这也是你母亲在天堂也希望看到的。

白成成 二级心理咨询师 2019-10-16 10:02:01
      病情分析：
      能理解你的心情，要全身心学会放轻松，生老病死是人之常情，要学会调整好自己的想法，一个人的情绪是受想法决定的！
      指导意见：
      不要过多的自责，有些时候要顺其自然，调整好自己的心态和状态，逝去的人已矣，活着的人还是要继续的！好好的活着，想到母亲，内心有种感动和动力！加油，母亲也是希望你越来越好的！
      

高守东 二级心理咨询师 2019-10-16 10:02:58
      病情分析：
      你好，你这是因为你妈妈的去世，悲伤过度，有了创伤性应激障碍。急性应激障碍又称为急性应激反应，是指以以急剧、严重的精神打击作为直接原因，患者在受刺激后立即(1小时之内)发病。
      指导意见：
      表现有强烈恐惧体验的精神运动性兴奋，行为有一定的盲目性，或者为精神运动性抑制，甚至木僵。如果应激源被消除，症状往往历时短暂，预后良好，缓解完全。
      急性应激障碍出现与否以及严重程度与个体的心理素质、应对方式、当时躯体健康状态等密切相关。祝你早日走出这段心理阴影，健康快乐生活！
      以上是对“我不知道是不是心里出了问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨帆 二级心理咨询师 2019-10-16 10:05:02
      病情分析：
      在你的描述过程中，我能够深切感受到的是你内心的一些愧疚，伤痛和遗憾，妈妈已经患癌症有20多年，今年住院三个多月，在我没有在她身边的两个小时，就一口气没上来离开了，这让你内心感到非常的不安，时常想到这个情景，内心总是有高度的焦虑惊觉，甚至发生躯体抽搐的表现。
      指导意见：
      在你目前母亲去世的这个阶段，最大程度上是内心的一种分离焦虑和内心的恐惧，不安的一种主要心理状态。要及时的改善当下的心理环境，我们可以做一个系统的心理治疗，帮助你去排解那些内心积压的不良情绪，以及和妈妈之间的一些感情疏通，让自己内心真正的放下，重新去独立面对自己的生活。
      

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2019-10-16 10:06:52
      病情分析：
      妈妈的离开，妈妈的去世对你打击比较大，你总感觉到是你对妈妈照顾不够，让妈妈彩因病去世的，你的自责心理明显。
      指导意见：
      你的这些表现可能有一定的抑郁倾向，建议去看专业的精神心理医生，先明确诊断，妈妈的去世，和他的身体抵抗力已经耗尽，医生都没有好的治疗办法了，是病情所致，不是你照顾不周
      

岳琳琳 二级心理咨询师 2019-10-16 10:07:03
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你母亲是癌症患者，有20年病史，出现复发，后来去世了，心里很自责，觉得是自己没有照顾好。
      指导意见：
      生老病死是一个自然的规律，面对亲人的离世，心理感觉到难过是正常的，但不能一味沉浸在这种痛苦之中，过去的终究会过去，生活还要继续，建议你调整好自己的心情，可以换个环境暂时出去散散心。不要想太多。
      

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2019-10-16 10:07:42
      病情分析：
      从你的描述知道，你母亲走了，这件事在你心里留下了阴影，不要自责，不是你的错误，一定要调节好自己的心态。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行心理方面的调节，人已经走了，不要在为这件事纠结了，你应该快乐的生活，这也是你母亲希望看见的，调整自己的心态，用积极向上的心态去面对生活。
      
      以上是对“我不知道是不是心里出了问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘元 二级心理咨询师 2019-10-16 10:15:18
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于你受到了较大的打击后所导致的悲观、抑郁的情绪状态。
      指导意见：
      相信你的母亲也希望你能够生活得快乐幸福，建议你尽量放松心态，平时多想一些积极乐观的事情，多与人沟通交流来帮助缓解精神压力，也可以培养一些良好的兴趣爱好来充实自己，避免思虑过多。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。