晚上都做梦是什么原因
女 | 19岁 2019-10-15 15:45:37 4人回复 来自健康咨询描述: 每天晚上都做梦,持续了很多年而且睡眠质量很差,一有动静就醒了
专业回复
袁大明 山东国欣颐养集团肥城医院 主任医师 2019-10-15 15:53:02
张海燕 主治医师
2019-10-15 15:47:45 病情分析:
你好,如果每天都做梦的话说明你睡眠质量差,没有达到深睡眠状态
指导意见:
建议你可以口服安神补脑液或者甜梦胶囊调理,可以睡前一小时喝牛奶,或者适当运动,除了,睡眠质量差以外,有没有其他症状?
张树立 主治医师
2019-10-15 15:49:17 病情分析:
你好,经常多梦,睡眠质量差考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,生活不规律,工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的。
指导意见:
神经衰弱的药物治疗建议口服谷维素,安神胶囊,佐匹克隆片,除了积极药物治疗,平时不要有太大的心理压力,不要食用兴奋性的食物或饮料如茶叶,咖啡,可乐等。
以上是对“晚上都做梦是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡雪梅 医师
2019-10-15 15:51:17 病情分析:
看你的压力大不大,晚上做梦的话,这个有可能跟你的心事比较多,有很大的联系。
指导意见:
那么正常人来讲,做梦他也是一个很常见的现象,这个做梦从科学来讲是无法解释的,毕竟大脑很复杂