晚上一个人想哭自卑社交害怕身后有人

健康咨询描述： 经常一到半夜或者一个人的时候或者傍晚也有人在旁边的时候，心情就开始有些低落，每次这段时间我都会有想哭的感觉或者哭出来，放学回去就耳朵塞满耳机低着头走路，叹气，社交方面我一直好像都没有，我感觉自己丑，有时候走在路上一个人会后背产生害怕的感觉，有人跟得近我不敢回头，我就默默瞟他，我怀疑他在跟踪我，会加快步伐远离他，这是为什么

专业回复

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2019-10-09 20:25:32

张秀荣 武城县人民医院   主管护师 2019-10-09 20:15:37
      病情分析：
      人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业。
      指导意见：
      总感觉到自己身后总有人跟着自己，但那就只是自己的心理作用，把胆子放大点，你只要想着，你没有做亏心事，你也不是什么重要人物，没有人会那么关注你，一直跟着你的
      

李梦江 主治医师 2019-10-09 20:18:41
      病情分析：
      您好！当前通过你的情况描述上来分析后考虑你所描述的情况应该考虑还是存在心理上的因素引起的自己感觉自卑的感觉。
      指导意见：
      当前还是建议您可以把你的情况和你的父母亲一起说出来，让您的父母亲来给你疏导一下看看如果任然不行的话可以考虑医院精神卫生门诊去寻求一下疏导看看。
      
      以上是对“晚上一个人想哭自卑社交害怕身后有人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！