失眠多梦，健忘，白天没精神

健康咨询描述： 最近两年，失眠多梦，健忘很厉害，怎么办？白天没精神，每天都昏昏沉沉的，特别痛苦，想哭又哭不出来

专业回复

王阳阳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-09-27 23:51:07
我好像有抑郁症，活了到今天二十多岁，没有几天觉得开心，我想问一下，吃安眠药副作用是不是很大？容易产生依赖吗？

张树立 主治医师 2019-09-27 23:48:22
      病情分析：
      你好，失眠多梦考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的，需要积极药物调理，
      指导意见：
      神经衰弱的药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食