打羽毛球腰部扭伤很痛

健康咨询描述： 四天前打羽毛球扭伤腰，当时没什么感觉，晚上回家以后就开始很痛，晚上睡不着，去医院拍了CT骨头没事，吃了药，过了两天好很多，今天又开始很痛，走路都痛，站不住，请问是什么问题？

专业回复

邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-09-26 12:51:23
      病情分析：
      你好像你描述的这种情况，腰部的扭伤考虑造成了软组织的挫伤，韧带的拉伤问题，所以这种情况如果没有得到很好的休息是容易复发的。
      指导意见：
      注意保暖，防止受凉，避免进行剧烈运动。进行热敷，烤电针灸理疗贴活血化瘀止疼膏药，疼痛期注意卧床休息，慢慢调理改善，平时一定要注意腰背肌的锻炼，循序渐进的进行，慢慢改善，可以考虑痛点进行封闭注射的。
      

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2020-09-01 04:43:01
      这种情况的话，肌肉扭伤的可能性比较大。这种情况的话一般可以热敷暂时减少活动注意休息佩戴腰围。可以去正规医院进行一下康复训练，理疗针灸；持续不缓解的话，需要卧床休息，检查一下磁共振的情况。
      

余学江 合肥市第二人民医院   主治医师 2020-09-01 04:44:15
      对于你所需的情况考虑，如果是经过检查骨骼没有问题的话，那么可能是导致了软组织损伤而引起的现象，建议你现在暂时先多休息，不要过多活动，可以给予一些活血化瘀的药物调理治疗。
      
      以上是对“打羽毛球腰部扭伤很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李全波 天津医科大学第二医院   副主任医师 2019-09-26 12:54:51
      根据你的情况和症状，考虑是由于腰椎关节周围软组织韧带损伤引起的慢性疼痛，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和腰椎功能锻炼方法进行治疗，同时注意避免腰椎的过度活动。
      

王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2019-09-26 12:54:05
      病情分析：
      您目前情况考虑是有腰部肌肉软组织损伤的情况存在，其发生和平常不合理的运动刺激是有关系的，主要症状会有腰部酸痛、活动受限等情况存在，一般通过腰部磁共振检查可以确诊
      指导意见：
      建议目前可以通过口服乙哌立松片配合活血止痛片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意腰部保暖，如果时间允许的话您可以坚持每天早晚用热水袋来进行腰部热敷的，晚上睡觉的时候尽量的睡硬板床，还需要特别注意不要长期久坐，不要过度的用力去搬运重物，否则都是不利于当前问题的恢复的