大夫好，跟骨骨刺能治愈吗？

健康咨询描述： 疼了有接近一年多了，偶然性的疼，尤其早晨下床那几分钟，走一会就好点了，最近经常疼了，拍片说是双足根骨刺，哎，有轻度腰椎彭出，两个屁股也是疼了一年多了，求秘方。

专业回复

董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-09-09 18:24:46

胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 2019-09-09 18:23:35
      病情分析：
      这种情况属于年龄大引起的退行性变变。着凉劳累后加重症状。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间。
      

张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2019-09-09 18:25:11
      病情分析：
      你好！腰间盘突出可以先保守治疗，佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免翘二郎腿。
      指导意见：
      平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳运动。必要时牵引按摩。跟骨可以热敷泡脚，中药熏洗，垫乳胶鞋垫，避免剧烈运动，避免跑跳。祝你早日康复！
      
      以上是对“大夫好，跟骨骨刺能治愈吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！