心情很容易烦躁不安，想哭

健康咨询描述： 2018年开始就有点，心情也容易烦躁，自卑，总是想哭，很孤独无助，没有经过治疗什么的

专业回复

赵建玲 二级心理咨询师 2019-08-12 12:32:19
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的症状应该是充在精神心理方面的问题，有可能是焦虑抑郁症的可能性比较大
      指导意见：
      针对出现的以上症状，必须得引起高度的重视，积极的诊治，建议你去正规的精神专科医院或者是综合医院的精神心理科诊治，配合医生规律的服用药物，定期的复诊。一定要放松心情，不要紧张，不要焦虑，努力克制自己，要保持一个乐观的心态，这样会利于你的身心健康和身体的早日康复
      

陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 2019-08-12 12:36:48
      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑抑郁症的可能。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年。
      指导意见：
      药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。另外平时放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等。
      

崔俊兰 二级心理咨询师 2019-08-12 12:39:42
      病情分析：
      你好，心情容易烦躁，自卑，总是想哭，孤独无助，可能是有些焦虑和抑郁情绪了，可能是跟你的经历有关系的，特别是2018年经历的事情
      指导意见：
      建议，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，改善一下情绪，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
      
      以上是对“心情很容易烦躁不安，想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴永利 二级心理咨询师 2019-08-12 13:06:14
      病情分析：
      烦躁不安，自哭，自卑，压抑，孤独，这一些情况都属于心境低落的表现，在心理学上属于抑郁的范畴。
      指导意见：
      你的病史还算比较长的，这种情况是需要治疗的，可以给予心理治疗，也可以给予联合抗抑郁的药物，建议还是到医院的精神心理科做一下系统的心理评估，这样比较准确。
      

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-08-12 15:57:57
      病情分析：
      你好，根据你讲的病情，心情容易出现烦躁，自卑总是想哭，很孤独无助，以前有同样情况，考虑是属于抑郁症倾向，
      指导意见：
      建议到最近医院心理科进行检查，首先应该自己明确病因，把心里面压力倾诉出来，多和父母以及其他家人沟通交流，希望家人可以理解自己，可以通过自我调节自己心态进行调理，必要时配合心理专家的指导和治疗。