落枕如何快速恢复，脖子不舒服，

健康咨询描述： 落枕了该怎么办？能否快速恢复。脖子不能转动很难受。

专业回复

陈皓 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-07-28 16:39:21
      你好，如果你的脖子落枕了，想快速恢复的话，你可以到医院正规的理疗科，让医生给你进行颈部肌肉的按摩和理疗治疗，这样可以尽快的恢复你的落枕的情况。
      

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2019-07-28 16:39:36
      落枕的患者可以通过对于颈部进行按摩来快速的恢复，即使不用经过处理，一般落枕一两天后也会自行恢复的，只是在落枕这一两天，颈部会比较难受，需要患者坚持一下。
      

陈秀慧 济南市中医医院   主管护师 2019-07-28 16:38:56
      病情分析：
      落枕通常是由于枕头过高或者睡觉姿势不正确导致的。患者可使用热毛巾进行局部热敷缓解疼痛。还可在医生指导下贴一些活血化瘀的膏药。
      指导意见：
      此外，还可以的去医院针灸科，做针灸和推拿治疗，一般情况一边针灸一般活动当时就能有明显好转，注意颈部的保暖。
      
      以上是对“落枕如何快速恢复，脖子不舒服，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

苗学富 宁阳县华丰镇卫生院   主治医师 2019-07-28 16:39:21
      病情分析：
      通过你的情况描述，落枕是一个姿势过久造成的，可慢慢缓解，需要做理疗按摩，才能好转，也可口服药物治疗，抗炎止痛，营养神经，和活血化瘀的药物治疗，
      指导意见：
      通过你的情况描述，落枕是一个姿势过久造成的，可慢慢缓解，需要做理疗按摩，才能好转，也可口服药物治疗，抗炎止痛，营养神经，和活血化瘀的药物治疗，可拍个颈椎片子明确诊断，