多长时间算长期手淫？？

健康咨询描述： 最近手淫上瘾了，差不多2个月每天一次或隔天一次，危害大吗？

专业回复

苑长青 河间市中医院   副主任医师 2020-08-26 09:31:08
      你好：根据你描述的情况，是频繁的手淫，这样不利于身心健康的，长时间的这样会明显影响身体健康的，你18岁青年男性是应该戒掉手淫的。平时生活饮食规律，合理平衡饮食，戒烟酒，合理休息睡眠，加强运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，努力学习提高自己的思想文化水平，健康快乐生活！
      

李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2019-07-25 07:44:46
      首先自慰的习惯容易损害阴茎海绵体和神经，导致其发育不良，影响到将来的性生活质量。建议您转移注意力，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水促进身体的新陈代谢。
      

郭盼盼 护师 2019-07-25 07:31:15
      病情分析：
      过度手淫会导致精气亏损，肾气不足，出现脱发虚症或者是睡眠质量下降
      指导意见：
      当前那种情况，建议您及时的戒除手淫，如果出现虚汗增多，睡眠质量下降，可以适当的用一些滋补申请类的药物
      
      以上是对“多长时间算长期手淫？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！