近一段时间心情莫名烦躁心慌，不高兴

健康咨询描述： 每天不知道自己要干什么，可以在床上发一个小时的呆，没有目标也没有梦想了，感觉前途迷茫

专业回复

侯汉晖 河间市中医院   副主任医师 2019-07-22 22:25:46
      指导意见：
      人的情绪高低，存在周期样变化，这是正常的生理周期，跟劳累，情绪波动还有就是睡眠不好，加上技术分泌等因素有关，这是正常情况，首先需要认识这种情绪出现不要有太大心理压力，平时注意掌握一种方法转移注意力，调整情绪
      

张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 2019-07-22 22:22:15
      一般这种情况来说呢，有可能是存在抑郁的一些表现情况才会造成这种症状，而在青春期发育阶段呢，是比较容易出现这种状况的，还是应该多和朋友沟通，多和家长沟通才可以。