手脚出汗颤抖怎么回事

健康咨询描述： 手脚冬夏都出汗，焦虑心理，体力不足精神紧不足

专业回复

路杏茹 二级心理咨询师 2019-07-18 15:45:43
      病情分析：
      您好，看到您的描述，您今年27岁，手脚出汗颤抖，感觉是心理原因导致的，需要从心理方面调整您的状态。
      指导意见：
      建议您能放松一些，首先不要给自己太多的心理负担，一定要多看自己的优点，多关注自己正在做的事情，把注意力放到外在的世界上，减少对身体不适手脚出汗的关注，顺其自然，慢慢的就会好起来。
      

白成成 二级心理咨询师 2019-07-18 15:50:22
      病情分析：
      如果没有身体方面的疾病的话，可能就是心理问题导致的。比如焦虑紧张的时候就会表现出手脚出汗。
      指导意见：
      要学会去释放自己的压力，可以去培养自己的兴趣爱好，用来丰富生活转移注意力。另外自己的想法要积极向上，这样你才会有积极的情绪。
      

王建荣 二级心理咨询师 2019-07-18 15:52:10
      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情况，焦虑不安确实让你很难受，这影响了你的身心，但是没办法你还是要让自己适应，这样才能慢慢好一些。
      指导意见：
      也许刚开始自己心里很难受，不想应付一下事情，不想到一些场面上去，但你逃避并不能改变自己的症状。只有在事情上让自己面对，时间长了就会好一些。
      
      以上是对“手脚出汗颤抖怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-07-18 16:10:48
      病情分析：
      您好，据您所述的情况已诊断为神经症时会因为紧张而出现有末梢的颤抖，需要排除器质性病变脑电图有无异常，还需要看下有无甲状腺功能亢进引起的手颤。
      指导意见：
      没有植物神经紊乱以及甲状腺功能亢进的内分泌基础性病变时，可以进行中医调理，补肾气和调节末梢循环不良的，必要时进行神经症的复查和用药。