每天晚上睡觉都要磨牙怎么回事

健康咨询描述： 每天晚上睡觉都要磨牙，咬肌很大。然后总是做梦，怎么可以不要磨牙呢

专业回复

宋岩 沈阳市红十字会医院   副主任医师 2019-07-18 12:45:29
      你好，磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.应该注意：睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等.另外寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等,都有可能引起夜磨牙,需要医院进一步检查为好，对症治疗。
      

崔少霞 玲珑英诚医院   副主任医师 2019-07-18 12:46:34
      磨牙原因很多，情绪焦虑，胃肠功能紊乱，咬合关系异常都能导致。建议去医院口腔科就诊，检查是否存在咬合关系异常，存在咬合关系异常，可以让医生适当调磨。如果咬合关系没有很大问题，可以做咬合垫，晚上睡觉戴着，有助于纠正夜磨牙的习惯。