关于膝骨关节病禁忌问题

健康咨询描述： 我身上的伤已经拖快有一年没好了（肌肉拉伤和韧带拉伤），上次去拿中药的时候，医生说不能喝酒辛辣刺激的食物，这次又说百无禁忌，到底什么能吃什么不能吃，需要注意什么，好想喝啤酒啊现在

专业回复

邢文钊 河北医科大学第三医院   副主任医师 2022-11-10 12:41:41
      肌肉和韧带拉伤一年多了，可以注意休息，避免受凉劳累的，可以做舒缓类运动比如散步、肌肉拉伸等，热敷每天两次，每次约20分钟，疼痛可以外用扶他林软膏一天四次，饮食可以清淡饮食多饮水，辛辣刺激食物也是可以的，避免过度了。