严重失眠无法控制情绪

健康咨询描述： 想问下安眠药在哪里可以买到一天二十四个小时我能醒二十二个小时太痛苦了工作也没精神最近有点儿事情控制不住自己的情绪醒着就会有很多很多想法

专业回复

王亚奇 驻马店市中心医院   主治医师 2019-07-06 05:55:48
      最好先找一找原因，找一找失眠的原因，比如是工作压力大还是其他的事情的刺激，要看看是长期失眠还是暂时失眠，如果长期失眠的话，建议找中医看一下，如果暂时的话可以先不处置，先解除病因

许馥荣主管护师 主管护师 2019-07-06 05:28:37
      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况有可能是睡眠障碍。跟平时心里压力过大，不注意休息有一定的关系。
      指导意见：
      建议：这种情况建议去医院精神科检查确诊一下进行对症治疗。一般的安眠药都是处方药，只有医生才能开，药店里是不能随便买到的。平时尽量放松心情，不要过于紧张。有空的时候多活动一下比如多参加一些户外活动，可以适当的放松心情。想的太多，容易增加自己的心理负担。睡眠不好，肯定精神状态就比较差，所以最好去检查一下，非要对症调理一段时。