产后36天一直便秘大便干燥拉不出来

健康咨询描述： 产后大便拉不出来干燥颗粒状一直用开塞露救急怎么缓解

专业回复

黄淑玲 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-10 15:36:30
      由于产后胃肠蠕动慢、盆地肌肉松弛、体力虚弱，所以易导致产后便秘。可多喝水，并吃些芹菜、西兰花等富含膳食纤维的蔬菜，餐后用手按摩小腹，从而促进肠胃蠕动，可减轻便秘症状。