打球被人垫脚脚踝扭伤2个月

  男 | 17岁 2019-06-22 15:30:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 我想知道脚踝恢复的怎么样才可以恢复训练。请提供下意见

专业回复

王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-06-22 15:36:27
      从你描述来看,考虑可能和意外导致了肌肉,韧带,软组织损伤有关系,目前建议,暂时避免过多的运动,和激烈的运动,而且走路的时候,可以戴上弹性绷带,做局部的热敷和按摩,同时坐的时候抬高肢体,一般情况完全恢复可能要三个月左右,等到没有任何异常症状的话,才可以慢慢恢复训练。


李新伟 肥城矿业集团公司杨庄煤矿职工医院   主治医师 2019-06-22 15:34:07
      病情分析:
      从资料来看考虑有软组织挫伤的情况,建议完全恢复后再考虑活动,活动量可循序渐进。
      指导意见:
      如出现疼痛可考虑进行局部热敷、中药烫洗等治疗,暂时避免剧烈运动、重体力劳动,如有必要可进行核磁共振检查。


李金星 黄石爱康医院   主治医师 2019-06-22 15:40:44
      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,通过体格检查可给出初步诊断判定,如想明确诊断,可考虑行磁共振检查。
      指导意见:
      建议复查磁共振,根据磁共振提示,如以愈合,可考虑逐步加强功能锻炼,但锻炼早期禁剧烈运动,运动前可用热水浸泡或艾叶水熏蒸后浸泡,可减少锻炼中疼痛,更有利于锻炼,祝早日,康复。
      以上是对“打球被人垫脚脚踝扭伤2个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!