后颈椎疼痛，扭头，动身就痛，

健康咨询描述： 昨天开始突然后颈椎不舒服，现在扭头或者动身，就会痛，不动不痛，

专业回复

渐元修 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-06-21 09:26:37
      可能是由于长时间保持一个姿势如坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的，建议到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作，如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝
      

李凤兰 磐石市医院   副主任护师 2019-06-21 09:21:10
      根据你的描述，考虑为颈椎病，平时要注意保养，避免长时间低头看手机，工作，学习，做颈椎操，加强颈部肌肉锻炼，避免颈部着凉，睡觉时枕头不要太高太硬，可以牵引，针灸，推拿，按摩，理疗，建议你到医院做个CT确诊