肾虚，早泄，同房时间短，

健康咨询描述： 以前有手淫的习惯，刚结婚还好！从去年开始就发现同房时间越来越短，还经常出现腰痛的情况

专业回复

杨正明 浙江大学医学院附属第二医院   副主任医师 2023-03-28 16:23:35
      出现这种情况不要焦虑和紧张，越紧张越不行。要加强身体锻炼，跑步，游泳等增强体质，暂时尽量减少性生活次数，别熬夜，饮食和起居要有规律，尽量戒烟酒。自我进行调整，可以辅助中药进行调理。