颈椎生理曲度反曲，。

健康咨询描述： 没什么症状，就是背部感觉到劳累，休息就好了，距检查出来有段时间了，下面是拍的磁共振，帮我看一下严重么，平时怎么去调理

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:58:35
      指导意见：
      你的这种情况平时注意姿势正确，做到抬头挺胸，目视前方。避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做颈椎保健操和多做运动如：做广播操，打羽毛球、乒乓球，跑步，游泳，跳舞等。