晚上睡不着，一直害怕

健康咨询描述： 最近一到晚上就特别害怕死亡，脑袋一直想，然后睡不着

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:34:06
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑是产生了恐惧心理。可能就是因为你平时的一些压力所导致的这样一个状况，或者是因为你平时生活的环境比较压抑所致。建议正确面对生活压力，正确面对死亡。其实生死是大自然客观规律，也没什么可惧怕的。如果症状比较严重的话，建议最好要去当地三级医院心理门诊做心理疏导。