一旦进入状态就会变得很急躁

健康咨询描述： 打个比方我整个初中都没跟同学说过话，因为我小学学习不好初中我打算学习，一天到晚都在想学习，一旦有人跟我说话就会打断我思维，然后变得很狂躁(碍于礼貌我没表现出来)，在家里我知道我妈出于关心我不让我熬夜学习或提醒我某件事，我会十分生气半夜叫（烦死了）整幢楼都听到见。我不说话不是不想说是因为我在想一件事，需要一个完全封闭的状态，什么事都不管，在这个状态里面我的学习速度比一般人快了十倍，我几乎爱上这个模式，副作用是我像个神经病一样敏感，一点小事就会反应激烈，脾气特别大。

专业回复

毕晋梅 二级心理咨询师 2019-05-22 19:36:46
      病情分析：
      我认为你这样的状态可能就是一个阶段，应该是青春期还没有完全过渡好留下的尾巴。但会随着你的成长逐渐过去。但在这期间，你要尽量克制自己情绪，如果任其发展，后果会非常不好。
      指导意见：
      我建议你可以把你此时此刻的想法跟家里人好好的聊一下。
      看得出，你家里人从小非常宠爱你但有时又对你过分严厉，使你的情绪不能趋于稳定状态。
      因此我建议你们开诚布公的聊过之后，应该能会获得家人的理解的支持，并帮助你“当你反应过激时”告诉你如何平复你的心情。

杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 2019-05-22 19:27:29
      指导意见：
      你的这种情况更多的是有心理上的问题，在你成长的过程中可能因为学习不好没有得到父母亲人的肯定，在成长的路上父母也没能给与积极正确的引导，导致了你现在的这种状态，建议你在家人陪同下去看心理医生。
      

杨雪 长春市第二医院   二级心理咨询师 2019-05-22 20:11:41
      你好我：个人觉得你这种情况，也不是什么大问题，当一个人专注时，被打扰容易发火的情况是有的，尤其你的年龄段，情绪本身不太稳定，过了这段时期会好些，而且你自己会主动意识到，建议你可以和身边的人说明你的情况，是他们理解你，你也尝试遇到这种情况时，情绪反应不可过激，逐步调整状态，慢慢会好起来，另外你的专注也很难得，看好你哦。
      
      以上是对“一旦进入状态就会变得很急躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 2019-05-22 20:13:23
      你好，学习进步是非常值得恭喜的事情。但学习的最终目的就是为了服务于生活，让你生活的更加幸福。因为学习把自己弄得脾气暴躁，并且跟亲人们发火，生活就失重了，必须平衡好二者的关系。