请问下怎么对付婴儿肥

健康咨询描述： 我平时健身体脂不高，但是有婴儿肥，笑起来脸上两大坨肉，不是咬肌的问题，也不是骨骼的问题不笑的时候看着脸不大

专业回复

刘辉 驻马店市中医院   副主任护师 2019-05-01 19:18:15
      根据叙述，应该是先天性的遗传的问题，而且脸部也没有太强烈的运动，所以锻炼的方法不适合脸部，只能通过全身的减肥来同时减掉脸部的脂肪，但是个人不建议手术

孟宪荣 连云港市赣榆区人民医院   副主任护师 2019-05-01 19:37:38
      病情分析及指导意见
      根据你的描述病情，笑起来脸不大，应该是咬肌肥大。如果要想处理，建议去正规专业性强的美容整形医院检查一下，咨询处理，可以用注射肉毒素，使咬肌发生废用性萎缩，而瘦脸。
      

张学强 泊头市中医医院   医师 2019-05-01 19:18:15
      病情分析：
      你平时也要保证均衡的营养，适当的锻炼身体就可以，快步走或者慢跑都可以的，每天锻炼一个小时左右吧
      指导意见：
      早饭一定要吃好了，每天早上可以吃1~2个鸡蛋，晚饭可以少吃一点，不管胖瘦健健康康的就好，保持愉快的心情。
      
      以上是对“请问下怎么对付婴儿肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林海昌 主治医师 2019-05-01 19:19:56
      病情分析：
      没有什么好的办法能去除婴儿肥的，这可能和个人体质，遗传等因素有关。坚持锻炼，会好点。
      指导意见：
      也不用过于在意，平时多注意锻炼身体，少吃脂肪含量高的食物，如果身体整体不肥胖，就不会太明显。