坐久站久了腰酸痛怎么回事

健康咨询描述： 坐久了和站久了腰酸痛，坐久了腰一会站不直，活动下就没事了。

专业回复

赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 2019-04-23 14:20:54
      病情分析：
      受过伤吗？多长时间了？腰是正中间还是两边酸疼，腿疼痛憋胀吗？
      指导意见：
      考虑是受凉或劳累引起的腰肌纤维织炎，建议别受凉，别劳累，搞搞热敷，外用氟比洛芬巴布膏，必要时可以吃点布洛芬

刘玉平 滕州市中心人民医院   副主任医师 2019-04-23 14:24:29
      你这种情况下考虑是腰背部的肌肉劳损，也就是你的腰背部的肌肉力量不够强大才导致的。这种情况下建议你睡硬板床，锻炼腰背肌。我们一般推荐患者做小燕飞，以及五点支撑
      

周峰 费县人民医院   主治医师 2019-04-23 14:26:03
      你好，长期坐着和站着普通人也会出现腰酸背疼，这种情况说明这个还是说这个需要加强锻炼，有空做做引体向上和吊单杠，睡前趴在床上锻炼一下腰背肌必要的时候可以拍个腰椎的普通片看一下。
      
      以上是对“坐久站久了腰酸痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周国良 郑州强直类风湿中西医结合医院   主治医师 2019-04-23 14:23:28
      你好，久坐导致的腰痛可能是强直性脊柱炎的发生。针对目前的病情情况，建议患者选择正规专业医院进行进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受综合性、科学化治疗，保护关节脊柱。