我老是手淫控制不住啊自己

健康咨询描述： 我老是手淫控制不住自己老是有点感觉了就弄，怎么戒了啊，怎么补补啊除了吃药

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-10-13 21:36:43
      病情分析：
      你好，手淫会给人兴奋，舒服的感觉，所以容易成瘾，但频繁的手淫可以导致肾虚，
      指导意见：
      阳痿早泄的问题，会引起睡眠质量下降，注意力不集中，记忆力下降，脱发等，不利于健康，戒除手淫没有别的办法，只有靠自己的意志力。