头晕头昏不能运动看东西不真实

健康咨询描述： 全身检查都做了，各种核磁ct各种大夫各种科，基本都没有问题。 症状:1.看东西不真实感，头一整天都昏昏沉沉的，看东西感觉很恍惚，瞌睡特多。 2.一运动就更晕，心跳加速。 3.心烦意乱，整天没有精神。 起因:两个月前得了胃病，体重减轻了十二斤，再加那段时间生活和工作一直很忙，心情烦躁，后来胃病好转，连续剧烈运动四天后一个晚上开始出现症状，一直延续了一个月。

专业回复

路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 2019-04-21 18:08:23
      您好，看您的描述，患有胃病，体重急剧下降，然后又加上剧烈运动，导致头晕心慌，这说明您的体质已经非常虚弱，建议您看一下中医，用中药调理一下身体。平时运动要适度，尽量从事中轻强度的运动。

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-04-21 18:27:43
      您好！据您所述的情况出现明显的乏力及心跳加速以及可能出现焦虑，因有胃病引起消化功能紊乱及情绪波动，需要减压活动和看下有无焦虑及是否引起植物神经紊乱。

王继坤 二级心理咨询师 2019-04-21 18:07:36
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，你的症状表现，考虑可能是出现了人格解体的情况，人格解体是一种感知觉综合障碍，特征为自我关注增强，但感到自我的全部或部分似乎是不真实、遥远或虚假的，这种改变发生时，感觉正常而且情感表达能力完整。人格解体可在其他方面正常的人中孤立地发生，也可伴发于疲乏或强烈的情感反应，多见于抑郁症、焦虚性障碍，也见于精神分裂症或颞叶癫痫。
      指导意见：
      针对你的情况，建议你放松身心，做好自我心理调节和自我减压，平时要适当加强户外运动锻炼，可以在心理医生指导下施行顺其自然的原则性方法加以治疗，同时配合一些辅助方法，如放松法、呼吸控制法和意念法，酌情采用药物（例如阿普唑仑等）治疗。
      以上是对“头晕头昏不能运动看东西不真实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！