产后腰疼,骶髂关节疼
女 | 34岁 2019-04-19 20:39:24 1人回复 来自健康咨询描述: 产后两个月突然腰疼,骶髂关节部位最为明显,针灸按摩了一周效果不明显。做的ct也没事。说是骨盆倾斜点,现在在做产后康复,请问能治好吗?为什么产后康复做了两天,第一天轻了点,第二天疼得厉害了
专业回复
尚西亮 复旦大学附属华山医院 主任医师
2022-12-30 03:29:00 病情分析:
现在做产后康复,能治好,治疗过程中出现反复的症状是正常现象不必担心的。
指导意见:
积极的功能锻炼。可以多在户外健身器材上摇摆,拉伸下肢,,加强盆底肌肉锻炼,多练习提肛,夹尿动作,练习半蹲位和马步,以强化盆底肌和周围韧带。消除松弛。