关于心理上的强迫症状

健康咨询描述： 每次都要反复检查一个东西，不反复检查就觉得不安心，然后明明检查过很多次，别人一问，就觉得不安心，又会再次检查一次

专业回复

韩丹 澄城县医院   医师 2019-04-18 09:24:18
      你好，从你的症状来看，你这是强迫行为与强迫思维反复存在的一种心理行为，在心理学上是强迫症的表现。建议你可以减少强迫次数，转移注意力，尽量让自己忙碌起来，培养自己的兴趣。
      

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2019-04-18 09:28:40
      反复检查，不检查不安心，多次检查自己也感觉不对劲，可是不检查焦虑，检查多了也焦虑，你这是强迫行为，你对物品的摆放整齐要求可能比较高，环境的清洁度可能也比别人高。
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2019-04-18 09:38:53
      你好，根据你描述自己的情况，你这些属于强迫症，应该到正规医院精神科进行检查确诊，强迫症需要在医生指导下吃药和配合心理疏导治疗，需要自己学会调理心情，多户外参加集体运动，
      
      以上是对“关于心理上的强迫症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李烨 二级心理咨询师 2019-04-18 09:25:23
      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在强迫症的心理，这与你的性格因素，遗传因素，以及家庭成长环境都有一定的关系，如果没有影响到你的正常生活，建议您不要过分的焦虑和担心，放松心情，慢慢调节！
      指导意见：
      建议最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流，咨询，更好的找到根源解决问题，平时也要注意情绪状态的调整，避免受到负面情绪影响，在出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练，多与人交流沟通，平时多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，都有助于状态的改善！
      

王秀珠 医师 2019-04-18 09:26:52
      病情分析：
      根据你的描述每次都要反复检查一个东西，不反复检查就觉得不安心。然后明明检查过很多次，别人一问，就觉得不安心，又会再次检查一次。
      指导意见：
      考虑是强迫症。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人老师沟通，取得支持和帮助。找当地心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的。祝早日康复！
      

张炜 二级心理咨询师 2019-04-18 18:46:16
      病情分析：
      你好！看到你的描述：每次都要反复检查一个东西，不然就不安心，明明自己很确定，当别人问时，又去检查。就是不相信自己，请问你做事情总是谨慎细心，要求十全十美吗？你常常感觉自己很精神吗？
      指导意见：
      首先你可以打破自己的这种做事情的模式，当你自己确定的时候，听到别人的质疑，坚持自己，不舒服也不再做一次，当你打破一次，然后坚持下去，同时找专业的咨询师做心理咨询。
      

zsdoc86137427bn 主任医师 2019-04-18 09:24:47
      你好，你这是强迫症的表现，强迫症的常见症状为：强迫联想、强迫回忆、强迫疑虑、强迫检查等表现，引发原因有很多，比如遗传因素、个人性格因素、受到工作、学习、生活上的重大打击等，
      平时不要给自己过大的压力，生活中或者学习中要学会自己适当的减压，以及饮食方面不要吃辛辣生冷的食物，尽量清淡，如果自己无法调节的话，建议还是尽早的到正规的医院精神科做一个脑神经递质检测以及心理疏导。
      
      以上是对“关于心理上的强迫症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！